Statisticile arată că un copil de +2 ani e mai inclinat să mănânce un dulce procesat decât fructe sau legume. Având doi copii sub 5 ani pot să zic că mi se pare cu adevărat îngrijorătoare această preferință pentru dulce. Pe de o parte tendința de a prefera alimentele foarte dulci este una biologică. Dacă […]
Read More
De multe ori vorbim de sarcina ca despre o boală. Dureri, varice, stări de vomă, reflux și multe altele sunt asociate cu sarcina. Si eu ca multe alte femei ce au fost însărcinate am avut vomă, dureri de stomac, gingii inflamate, hipertensiune și vergeturi. Unele apar mai rar, altele sunt mai frecvente și experimentate de […]
Read More
Nu e deloc o surpriză că somnul ne influențează foarte mult starea mentală și fizică. Tulburarile de somn ale copiilor au început să fie din ce în ce mai frecvente. Foarte mulți părinți se plâng de somnul copiilor chiar și după ce s-a încheiat perioada de bebelușie. Nu doar cantitatea de somn e importantă ci […]
Read More
Se vorbește mult despre tantrumuri, crize de nervi la copii. Despre cum ele sunt normale și cum să le gestionăm că părinți. Din experiența mea cu fetele mele, pot exista motive multe pentru tantrumuri. Însă un motiv care m-a pus mult pe gânduri este cel ce ține de alimentație. Foarte mulți părinți observă efectele zahărului […]
Read More
Bucuria cea mai mare a părinţilor este când cel mic începe să vorbească, apoi când stâlceşte cuvintele. Însă, dacă situaţia persistă şi după vârsta de grădiniţă, părinţii încep să-şi pună întrebari. Semnale de alarmă apar când nu reuşesc să descifreze ce spune cel mic chiar dacă are 3-4 ani. Ei bine, acesta este momentul în […]
Read More
De ce e important pentru copii să aibă o rutină zilnică?Cum putem să implementăm rutine sănătoase în viața copiilor?Ce spun specialiștii legat de rutinele copiilor? Importanța rutinei în viața copiilor Copiii au nevoie de rutine pentru că așa funcționează de fapt organismul uman. Există niște cicluri care influențează funcționarea lui, inclusiv a creierului. Încă de […]
Read More
